デトックスフットバス
デトックスフットバス
デトックスフットバスは、エステサロンだけでなく、家庭で簡単に行えるようになりました。エステサロンでは、足を温めるだけでなく電流を流し、温熱刺激を与えてデトックスをします。足の裏から、体の老廃物が２０分か３０分ほどで排出されます。気分もリラックスするようです。
デトックスフットバスに人気が出てきた理由の一つは、ダイエット効果だといえます。食事制限や運動などのダイエットをしても、ほとんど体重が減らないのは、体の中の代謝が悪いからです。体の中に老廃物が溜まると、なかなか脂肪を燃焼できません。そこでフットバスに人気が集まったのです。
ダイエットのための方法として、デトックスフットバスを利用する人は、他のダイエットに比べ、リバウンドがないことが人気の秘訣です。岩盤浴や、ゲルマニウム温浴が注目されたのも、ダイエットに効果があることからです。デトックスフットバスはこれらに比べ最も手軽な方法と言えます。
デトックスフットバスを使用すると、足を浸けている水の色が変わるのは、体内毒素がマイナスイオンと結合することによって色が付くからです。デトックスフットバスは、だいたい２、３日に一度使用することで効果が得られます。５回ほど使用することで、体の免疫力が増します。
小腸 クロロフィル デトックス
小腸 クロロフィル デトックス
ダイエットをしても全くやせない人がいますが、この原因の多くが小腸に蓄積されたダイオキシン・残留農薬・有害金属だということが分かってきました。よって、小腸デトックスを行えば、ダイエットも効果的に行えるのです。そして、これに有効なのがクロロフィルです。
もし、クロロフィルによる小腸デトックスをしなければどうなるでしょうか。小腸は体に取り入れた食物の栄養成分を９割以上吸収しますが、有害物質等に邪魔されて、必要な栄養成分をとることができなくなります。また、小腸の免疫機能も低下し、体調が悪くなってしまうのです。
しかし、クロロフィルを日常生活で取り入れようとすると非常に難しいですね。なぜなら、通常の食生活で取り入れられるクロロフィルの量は本当にわずかで、小腸デトックスには効果を発揮できないからです。そのため、クロロフィルのサプリメントで摂取するのが効率的かもしれません。
ホウレンソウなどに含まれているクロロフィルは、昔から取り入れられてきたのかもしれませんが、意識的に取り入れることによって、小腸デトックスに有効なのです。クロロフィルのようにどこにでもありふれた成分でも現代生活を行ううえでは大きな役割をするものもたくさんあるのですね。
足裏デトックス
足裏デトックス
足裏デトックスのマシンには、ゴッドクリーナーがあります。ゴッドクリーナーはアメリカで開発され、日本では最初にデトックスフットバスを紹介した、唯一本物の足裏デトックスマシーンと言えます。このマシンの正規取り扱いサロンでなければ、これらを使うことはできません。
足の裏は体全体に直結していると言われています。足裏デトックスをマシンで行う時には、電流を流して刺激を与え老廃物を呼び出します。一方、足裏シェイプスパをつける時は、睡眠中が一番効果の出る時です。それは、寝ている時はリラックスしているので、体全体に刺激を伝え安いからです。
足裏デトックスの方法には、サロンでゴッドクリーナーを使って行う方法と、睡眠中に足裏シェイプスパをつける方法、さらに足湯で足の裏を温めるという方法があります。ゴッドクリーナーでは、足をお湯に浸けて電流を流すことで足の裏から老廃物が排出され、お湯の色まで変えてしまいます。
足裏デトックスを家庭で、足湯などの方法で行う場合には、お金もかかりませんし、好きな時にいつでもデトックスが楽しめます。また、足だけでなく、体全体を温めるものに、入浴があります。入浴する時には、出来るだけ足のリンパマッサージなどをすると、むくみが取れ血流がよくなります。